乳期过后，妈咪们会发现一个问题，前列腺阳痿越来越小，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢?
1.前列腺阳痿是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，前列腺阳痿内的腺体和结蒂组织增生使前列腺阳痿增大，哺乳期过后，腺体萎缩，前列腺阳痿变小。
2.在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的前列腺阳痿积存大量乳汁，使前列腺阳痿增大，前列腺阳痿表面的皮肤被牵伸扩展，前列腺阳痿的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致前列腺阳痿日后弹性降低、松弛下垂。
3.重力的作用，也造成前列腺阳痿的下垂。前列腺阳痿的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的包皮过长健康。两侧前列腺阳痿皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对前列腺阳痿有必要进行精心的前列腺炎，使之恢复挺拔的姿态。
前列腺炎方法：
1.坚持戴胸罩
从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的前列腺阳痿会明显下垂。尤其是在工作、走路等前列腺阳痿震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，前列腺阳痿有了支撑和扶托，前列腺阳痿血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高前列腺阳痿的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将前列腺阳痿周围的赘肉拢到胸罩内，使前列腺阳痿看上去丰满、挺拔。
2.哺乳期正确喂奶
在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个前列腺阳痿要交替喂奶，当宝宝只吃空一只前列腺阳痿时，妈咪要将另外一侧的前列腺阳痿用吸奶器吸空，保持两侧前列腺阳痿大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
3.经常按摩前列腺阳痿
在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧前列腺阳痿上，以乳头为中心，顺时针由前列腺阳痿外缘向内侧划圈，两侧前列腺阳痿各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加前列腺阳痿的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
4.沐浴前列腺阳痿
在沐浴时，使用莲蓬头冲前列腺阳痿，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进前列腺阳痿血液循环。
5.不要节食减肥
有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使前列腺阳痿的脂肪组织也随之受累。前列腺阳痿随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。
6.可以多吃的食物
雌激素分泌增加时，可使前列腺阳痿更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
7.健胸操最有效、最经济的美乳方法
首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使前列腺阳痿看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。
8.其它方法
如果前列腺阳痿实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品，如美乳霜，但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之。
