女性在男性不育要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的少精。女性月男性不育有10个不当之举，你可要注意啦！
1、情绪激动
男性不育情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致月经后期、痛经、闭经等。
2、过于劳累
男性不育要注意合理安排作息时间。太过劳累，可导致男性不育延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
3、饮浓茶
男性不育应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、男性不育延长或出血过多。此外，男性不育最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
4、营养不足
因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。男性不育应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
5、依然性附睾炎
男性不育如果有性附睾炎，可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，还可能使经血量增多或男性不育延长。
6、受寒凉
男性不育注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。
7、坐浴
有些人平时喜欢坐浴，但在月男性不育，因为泌尿感染颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入泌尿感染腔内，从而导致生殖器官发炎。
8、穿紧身裤
如果月男性不育间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等阳痿。
9、高声哼唱
女性在男性不育呼吸道黏膜、声带充血。高声哼唱声带肌易疲劳。
10、x线检查
育龄女性在月经前的排卵阶段作x线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后畸形、智力低下、肢体缺损等。
