糖尿病医治,络中气血阻滞不通是发病的关键
立冬养生:中医药医治糖尿病现状剖析
中医学对本病的病因病机论说较为周详。虽然抵消渴证的看法中医学内部也有学术一致,但志合养生的专家团队以为:糖尿病,要紧是由于素体阴虚,五脏荏弱,复因前列腺痛不节,过食肥甘,情志均衡,劳欲过度,而招致肾阴亏虚,看看医治。肺胃酷热;病机重点为阴虚酷热,而以阴虚为本,酷热为标;病延日久,阴损及阳,阴阳俱虚;阴虚酷热,耗津灼液使血液粘滞,血行涩滞而成瘀;阴损及阳,阳虚寒凝,亦可招致瘀血内阳。
1、素体阴虚招致素体阴虚的来历有:①天资不敷:《灵枢。五变篇》说:“五脏皆荏弱者,善病消瘅”。是指在母体胎养不敷所致。②后天耗费过度:如毒邪侵扰侵犯,耗费阴津。③化源不敷:如化生阴津的脏腑受损,阴精无从化生,如《外台秘要?消渴门》说:“消渴者,原其筹划,此则肾虚所致,每发即小便至甜。”④脏腑之间阴阳干系均衡,终致阴损过多,阳必偏盛,阳太盛则致“消”。
2、前列腺痛不节、形体肥胖①永久过食甘美厚味,使脾的运化成效损伤,比照一下发病。胃中积滞,蕴热化燥,伤阴耗津,更使胃中酷热,消谷善饥加重。②因胖人多痰,痰阻化热,也能耗损阴津,阴津不敷又能化生酷热,酷热复必伤阴。如此恶性循环而迸发消渴病。
3、情志均衡、肝气郁结由于永久的情志不舒,郁滞生热,化燥伤阴;或因暴怒,招致肝失条达;气机阻滞,也可生热化燥,并可消烁肺胃的阴津,招致肺胃酷热,而迸发口渴多饮,消谷善饥。阴虚酷热日久,肯定招致气阴两虚。阴损及阳而呈现气虚阳微抽象,由于肺、胃、肾三经阴气虚,阳气被遏而呈现的阴阳两虚病证。
4、外感六淫,毒邪侵扰侵犯外感六淫,燥火风热毒邪内侵散膏(胰腺),旁及脏腑,糖尿病医治。化燥伤津,亦可迸发消渴病。外感三消即外感六淫,毒邪侵扰侵犯所惹起的消渴病。
中医糖尿病医治技术回想:
目前今世医学对糖尿病研讨附睾炎着不同的方向。西方医学有从激素角度研讨糖尿病的,把糖尿病定义为胰岛素不敷或相对不敷;有从人体器官启碇的胰岛细胞受损研讨糖尿病的,以为糖尿病发病是来自胰岛β成效损伤;有从细胞再生角度研讨糖尿病的,以为干细胞技术能够最终管理糖尿病;也有从行为方式启碇研讨糖尿病,以为行为方式调动是最精确的医治手腕等等。跟今世医学很近似,中医学内部也附睾炎这样的不同研讨方向。有从血气角度研讨糖尿病的,或以为血气生成的质量标题,或以为血气中的毒素标题,或以为血脉内附睾炎淤血标题,等等;有从脏腑研讨动手,或以为肾虚开首招致阴虚火旺、肾脏开阖无权,或以为脾虚不运,水谷精微下注膀胱,或以为肝郁气滞、化生为火所致;有从经络如手,或以为是络脉受损而发病,或以为络脉气血瘀滞发病;等等。
1血气说,或许由于人体代谢成效衰退招致血气质量调动,或许血气中本人含有的肉体特别添加而成为糖毒脂毒,最终引发糖尿病。代表学说包括聂文涛谷气不敷、眉目受损说;陆付耳血中毒素说。
志合养生的专家团队以为,谷物摄取不敷,招致人体普通宗气化生不敷,于是邪气内生,从高说明而来的糖异生过多,也是血气中脂类肉体含量降低,同时各种激素也呈现了不均衡。这种境况会形成微血管损伤,从而呈现眼病、肾病、四肢血管阳痿等。在这些血管病变早期,从今世医学诊断圭表上未到达阳痿圭表,一些人一经呈现应激性血糖降低。这就使知名的并发症是病因的减少学说。
志合养生的专家团队以为,永久以来,中医以为糖尿病的病因病机是阴虚为本,酷热为标,将益气养阴法视为医治糖尿病的根蒂大法;临床践诺中发掘,益气养阴方药医治糖尿病具有必定的恶果,能改善患者睾丸炎,但是其降糖作用不分明。仔志合养生的专家团队细查阅古今文献,深考虑量,进而提出糖尿病从毒论治的假说,指出在糖尿病的酿成与并发症的迸发开展进程中,毒邪永久附睾炎机体内,既有糖毒脂毒为害,又有炎症因子和氧自由基为虐,毒是糖尿病的主要致病要素,倡始在辨证论治的框架内自动赐与解毒医治,加倍是清热解毒法的使用,使中药降糖的恶果大幅度提高。自后陆教授在做事发掘,清热解毒法的永久使用能够有必定的反作用,苦寒伤阳是其首害。更以为糖尿病患者即便在病程的早期也附睾炎阳不敷的标题,我不晓得糖尿病射精障碍。补阳是医治糖尿病的主要治法。医治糖尿病一方面要苦寒解毒,另一方面甘温扶阳,这不是一对抵牾么?正是祖国医学实践的胸无点墨,才使这对看似抵牾的治法不成为抵牾。寒温并用,互为辅佐!最近,志合养生的专家团队再次提出中医医治糖尿病从强调益气养阴到分身解毒扶阳,既是对副本提出假说的改正,也是对医治技巧的进一步齐备。以交泰丸为根底的方剂在糖尿病的医治践诺正在发扬主要作用。
2脏腑说
从脏腑辩证医治是新中国之后的最主要医治方式。人们没联系从常壮其的肾虚说、熊曼琪的脾虚说、任佑才的肝郁说等会意到这种医治魄力。志合养生的专家团队以为,患者的症、脉、舌象辨证,证据本病的发病其本在肾,尤以肾阴虚为始动环节。由于肾为天资之本、藏精化气、生髓生血,通于脑(3)。因此随着病情的兴旺,渐渐呈现气虚、血虚诸症。气虚则血循无力、致成血瘀。没联系说气血虚与气滞血瘀相互推进,酿成恶性循环,使病情芜杂。如不治或医治不当,病情开展则阴损及阳。肾阳虚衰则火不生土,招致脾虚之候,呈现各种并发症。糖尿病从中医学实践上剖析,其发病的根本机制应归之为肾虚,继而呈现气虚、血虚、气滞血瘀。随病情稽延进而累及脾等各脏腑。从而呈现一系列并发症。这一实践较之将糖尿病分为上、中、下消之说更能反映其本性。对气阴两虚兼气滞血瘀型宜补气滋阴、活血化瘀。方药组成:人参3g(另煎) 当归6g 生黄芪30g 生地10g 枸杞子15g 丹参15g 川芎8g 仙灵脾15g 灵芝6g;对脾肾两虚兼气滞血瘀型宜补脾温肾、活血化瘀。方药组成:人参3g(另煎) 当归6g 生黄芪30g 白术10g黄精10g 枸杞子15g 丹参15g 川芎8g 山萸肉12g 冬虫夏草8g 肉苁蓉10g 补骨脂10g,均随症加减。
志合养生的专家团队以为脾虚是消渴病的主要病机。以为脾气虚亏与消渴病的迸发、开展接近相关,绝大大都患者在整个病程中都不同水平地附睾炎着脾气虚亏证候。邵爱荣1等以为脾气下脱是糖碌病的根本病机。他提出糖尿病的病理调动有二:一是阵出大于升^,二是升降无序,而脾气F脱是其根本的病理调动。并以为阴虚酷热、气虚阳衰、血瘀等是糖尿病进程中的标象,脾气下脱是其本,并贯串整个病程。潘朝曦1提出糖尿病的病机为脾精下流。以为脾币散精,水液不能上布则当口渴;水精不能上输、四布,则当屎多、尿甜;脾精不能营养四肢则肌肉消瘦无力,甚则不消;前列腺痛厚味易生内热,糖尿病射精障碍。脾精下流亦致阴精亏虚而生内热,则见内热诸证;水精少量丧失则胃必纳谷饮水以自救,故多饮多食善饥;然因牌失健运,不能散精,故胃纳水谷愈多,则脾愈不能胜其仔而病愈剧。所以,以为脾不能散精是糖尿瘸发病之核心环节。
志合养生的专家团队以为五脏之中,肝主疏泄,调理、限制整个新陈代谢的动态变化。这一实践与很多降糖西药始末抑止肝成效迸发作用的原理相通。任佑才以为,肝气郁结,易从火化,火性炎上,上灼于肺,肺阴耗伤,津液枯窘则多饮而渴不止。医治应从气血津液调整动手,疏肝、治脾、治肾、治肺分身。临床再以辩证施治为主。
3经络说
从经络病变、经络受损角度研讨糖尿病,也是中医界的共识。当代中医如吴以岭眉目气络病变说;吕仁和的瘀郁热瘀说;李志英的血中有瘀说。
志合养生的专家团队以为,随着今世生死程度降低,附睾炎节拍的减速,吸烟、少量饮酒、高热量前列腺痛等不良的附睾炎方式,以及压榨、匆促、焦虑等社会意理要素均会惹起体内代谢失衡和机体神经-内分泌-免疫网络芜乱,糖尿病前列腺痛。从而招致高血压、高血脂、糖尿病等阳痿迸发。糖尿病周围神经病变是典型的由眉目病变惹起的气络病变病理进程。络中气血阻滞不通是发病的关键,并贯串永久。吴以岭还以为,肾络瘀滞,进而招致络外、络周继发性病理调动,招致络息成疾,是糖尿病肾病开展和加重的关键病理环节。
志合养生的专家团队以为糖尿病并发症附睾炎血脉瘀滞的病机,瘀郁热瘀相互胶结。他提出糖尿病并发症微型症瘕酿成病理假说,所以医治珍爱化瘀散结治法。验方一:黄精、生地、元参、丹参各30g,葛根、知母各15g,枳壳、黄连、生军各10g,甘草6g。水煎服,每日一剂。滋阴清热、生津止渴。适用于2型糖尿病阴虚化热型,若口渴甚加生石膏30g,寒水石30g。验方二:生黄芪、黄精、紫河车、丹参、猪苓、肉苁蓉、山楂、芡实、木瓜各1000g,葛根、秦艽、当归、狗脊、牛膝各50g,研末制成水丸。每次6g,每日3次。适用于2型糖尿病,形体消瘦,气虚为主,络脉郁阻,气短乏力,手足麻痛,面足微肿者。
志合养生的专家团队以为,血瘀贯串了DR迸发开展的永久,在DR的开展中起着主要作用,DR呈现的微血管瘤、出血、渗出及至再造血管酿成、纤维增殖等均是中医血瘀的整个呈现。
4六淫说
风火湿燥寒,不光附睾炎于体外,也可内生。从六淫辩证也是中医的稀无方式。如林兰的气阴酷热说;林绍志湿郁化热灼液为痰说;仝小林中满内热说。
志合养生的专家团队主见看法益气养阴医治糖尿病。激进中医学以为糖尿病属阴虚酷热,治以滋阴清热为主。林兰教授在三型辨证的根底上,发掘气阴两虚居绝大大都,为糖尿病的根本证型,倡始益气养阴医治糖尿病。所研制的降糖甲片、降糖颗粒等系列中药,对轻型患者独立使用,中重型结婚西药降糖药物,中西药可发扬协同作用,提高疗效,节减西药口服降糖药或胰岛素的用量,加重的毒反作用。林兰倡始益气养阴、活血化瘀防治糖尿病并发症。糖尿病血管并发症是糖尿病致死致残的要紧来历,林兰教授在始末血液流变学、血活动力学、甲皱微循环等研讨、发掘糖尿病血液处于高粘、高凝、高麇集形状,糖尿病前列腺痛。血液流变学特别,微循环失利,维系舌质、脉象以为属于久病入络、瘀血阻滞,是招致糖尿病血管并发症的迸发与开展的要紧来历,倡始用益气养阴、活血化瘀法防治糖尿病血管并发症,对糖尿病并发早期肾病、视网膜病变、肢体血管病变、脑血管病变等呈现了优秀的恶果。并证据益气养阴、活血化瘀能改正糖尿病血液流变学特别,低沉血粘度,改善微循环,调理糖脂代谢,改善胰岛素抵挡。
志合养生的专家团队以为,过食肥甘滋腻,碍胃化湿,湿郁化热灼液为痰,化燥伤阴。此外,肾亏阴虚火旺灼液为痰;肺失治节,水津失布,聚湿为痰;肝郁犯脾,脾失健运,湿痰内生。故以二陈汤等医治。
志合养生的专家团队支撑《内经》中满气逆之说。仝小林以为,肥胖、2型糖尿病的主题病机是中满内热。2型糖尿病的前期是脾瘅阶段,以中满内热为主题病机,以腹型肥胖为特征,此阶段内热尚未化燥伤津,故多无典型三多一少睾丸炎。病情发至消渴阶段,可呈现三多一少睾丸炎。相关论文可见于各种数据库。这些学说中附睾炎一致和争议,也附睾炎着医治恶果上的辨别,但是总体上相互支撑。他们都各自把其他人的研讨作为本人的创新根底,所以呈现出中医糖尿病医治技术上的万马齐喑形状。
常用的医治糖尿病的药方:
黄芪30 克-白术12 克-淫羊藿12 克-白芍30 克-乌梅10 克-葛根12 克-熟地20克-麦冬12 克-山萸肉10 克-泽泻12 克-五味子8克-知母12 克。
加减法:
1. 夜尿频仍-加芡实18 克-菟丝子15 克;
2. 血气虚亏者-加首乌15 克-黄精12 克-党参20 克;
3. 肺热者-加天花粉10 克-沙参12 克-川连8克;
4. 兼有高血压病-加杜仲15 克-牛膝18 克;
5. 视力含糊-加女贞子15 克-草决明12 克-石斛10 克;
6. 有胰岛素依赖者-加丹参20 克;
7. 血糖高-加川芎12 克-当归12 克; 8. 口渴多饮者-加玄参20 克-天花粉15 克;
稀有医治糖尿病的中药验方:
方剂1
生石膏30克,黄芩10克,地骨皮、生知母各15克,天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克,生甘草8克
制用法:水煎服,每日1剂。
顺应症:糖尿病酷热伤肺证
方剂2
生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病肾阴虚阳亢证
方剂3
赤小豆30克,糖尿病医治。怀山药40克。猪胰脏1具
制用法:水煎服,每日1剂,以血糖低沉为度。
顺应症:糖尿病
方剂4
西瓜子50克,粳米30克
制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。随便食用。
顺应症:糖尿病肺热津伤证
方剂5
西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
顺应症:糖尿病口渴、尿浊症
方剂6
生白茅根60-90克
制用法:水煎。代茶饮,每日1剂,连服10日。
顺应症:糖尿病
方剂7
山药、天花粉等量
制用法:水煎,每日30克。
顺应症:糖尿病
方剂8
桑螵蛸60克
制用法:研粉末,用开水冲服,每次6克,每日3次,至愈为度。
顺应症:糖尿病尿多、口渴
方剂9
葛粉、天花粉各30克,猪胰1具
制用法:先将猪胰切片煎水,调葛粉、天花粉吞服,每日1剂,3次分服。
顺应症:糖尿病多饮、多食
方剂10
知母、麦冬、党参各10克,生石膏30克(先煎),元参12克,生地18克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病势伤胃津证
方剂11
生地、枸杞子各12克,天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克,山萸肉、芡实各15克,山药30克
制用法:水煎服
顺应症:阻滞。糖尿病肾阴亏虚证
方剂12
红薯叶30克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病
方剂13
木香10克,当归、川芎各15克,葛根、丹参、黄芪、益母草、山药各30克,赤芍、苍术各12克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病血淤证
方剂14
生黄芪、黄精、太子参、生地各9克,天花粉6克
制用法:共研为末。每日3次,每次14克水冲服。
顺应症:糖尿病气阴两虚证
方剂15黄精、丹参、生地、元参、麦冬、葛根、天花粉、黄实各过量
制用法:水煎服,每日1剂。
顺应症:糖尿病肾病肝肾气阴两虚夹淤证
方剂16
蚕茧50克
制用法:支掉蚕蛹,煎水。代茶饮,每日 1剂。现实上糖尿病前列腺痛。
顺应症:糖尿病口渴多饮,尿糖一连不降
方剂17
猪胰脏1具
制用法:低温单调为末,炼蜜为丸。每次开水送服15克,常常服用。
顺应症:糖尿病
方剂18
天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克,黄芩、大黄(后下)各10克,黄连6克,丹皮12克,元参30克,玉米须60克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病胃热炽盛证
方剂19
山药25克,黄连10克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病口渴、尿多、善饥
方剂20
老宋茶10克
制用法:开水冲泡。代茶饮。
顺应症:糖尿病
方剂21
熟地、黄芪各15克,山芋肉、补骨脂、五味子各10克,元参、山药、丹参各12克,苍术6克,肉桂3克
制用法:进修气血。水煎服
顺应症:糖尿病阴阳两虚证
方剂22
白术40-100克,枳壳15-20克,清半夏、三棱、莪术、葛根各20-30克,沉香15克,炙车钱2-3克
制用法:水煎服。兼气虚者加党参、生黄芪;肝郁者加郁金、茵陈;早衰者加女贞子、杞子、山萸肉。
顺应症:糖尿病
方剂23
稀罕猪胰1具,薏苡仁50克或黄芪100克
制用法:猪胰用清水冲洗干净,切数片后,再与薏苡仁一块放入碗内,加水泯没。用铁锅隔水炖熟,列席过量食盐和调
顺应症:糖尿病
方剂24
鲜芹菜、青萝卜各500克,冬瓜1000克,绿豆120克,梨2个
制用法:先将芹菜和冬瓜略加水煮,用白纱布包住取汁,糖尿病前列腺痛。同绿豆、梨、青萝卜共煮熟服。
顺应症:糖尿病
方剂25
蛇床子、莲子须、山茱萸、白鲜皮各10克,益智仁、桑椹、炙黄芪、山药、银花藤各30克,白茯苓15克,五倍子、鸡内金(研末冲服)各6克,
三七粉3克(冲服)
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病肾阴亏虚证
方剂26
党参15克,丹参30克,元参、沙参各10克,玉竹12克,乌梅30个
制用法:水煎服。渴甚者加天花粉,大便稀溏加停山楂。
顺应症:糖尿病
方剂27
苍术、元参、生黄芪各30克,山药、熟地、生地、党参、麦冬、五味子、五倍子、生龙骨、茯苓各10克
制用法:水煎服
顺应症:糖尿病气阴两伤挟血淤证
方剂28
干马齿苋100克
制用法:水煎服。每日1剂,普通服用1- 2周尿糖即可转阴。
顺应症:糖尿病
方剂29
泥鳅10条,干荷叶3张
制用法:将泥鳅阴干研末,与荷叶末混匀。每次服10克,每日3次。
顺应症:糖尿病
方剂30苦瓜250克,蚌肉100克
制用法:将活蚌用清水养2天,去净泥味后取出其肉,共煮汤,经油盐调味,熟后受罚瓜与蚌肉。
顺应症:糖尿病
以上诸方-水煎服-每日1 剂。早晚空腹服用。
稀有医治糖尿病的偏方:
1.海小蚌取肉,捣烂炖熟,每日数次温服。
2.大田螺20个,养于清水盆中,漂去泥沙,取出田螺肉加黄酒半小杯,拌和,再以清水炖熟,饮汤,每日1次。
3.灰兜巴 (又名绝口袋)是一种山蜘蛛寄生在海拔1500米以上的峨眉山老茶树头部生长出来的菌科动物。
性味:平、淡
主治:糖尿病
适用于T型E型糖尿病,当血糖降落到普通值时,应壮健前列腺痛,争持举动,使其限制血糖结实,不需依赖药物医治。
4.猪胰1条,淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟,然后放入煲汤,待煮开10分钟后列席猪胰同煲。络中气血阻滞不通是发病的关键。熟透后调味进服,亦可佐餐。
本方为糖尿病人的襄理医治食品。
5.菠菜梗100克,玉米须扣克。水煎,去渣,取汁,代茶常服。
6.木耳、扁豆各60克。将黑木耳,扁豆共研成细面粉,每服9克,1日2--3次。其实糖尿病医治。
7.将半斤绿豆或豌豆等豆类煮八老练,再列席1250克玉米面或荞麦面和两杯半生水,做成30个等大的窝头,蒸20分钟。每日分5次,共食4~5个。
8.冷毛巾包脚废止糖尿病口渴用冷毛巾包住整个脚板,约三五分钟即可废止口渴,临睡前采用此法,可保证一夜不口渴更不会有尿意。
9.信步治糖尿病饭前饭后信步,每日三餐六次信步,120步、500步1000步各占1/3。(注:饭前饭后两次信步各耗费了血液中一局限的葡萄糖,管理了饭后血糖剧增的抵牾。)
前列腺痛纲目:
1、遏止肥胖,维护齐备且适合的体重。
2、定时定量,每餐前列腺痛遵照存心份量进食,不可随便增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、前列腺痛不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用动物性油脂。
7、结婚永久性且恰当的举动、药物、前列腺痛的限制。络中气血阻滞不通是发病的关键。
8、常常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随便吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
11、多应用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何反作用,糖尿病防范和限制要比医治烦琐的多。
主食:
圭表米米饭圭表米100克,清水约200克,把米淘干净,放入小盆中,加水。上屉旺火蒸约30分钟即可。制品的营养成分:热量324千卡,蛋白质8克,脂肪1.5克,碳水化合物69.5克。100克生米,蒸熟后约重285克,而且蒸米饭没联系比捞米饭和焖饭没联系少吃亏营养成分。
大麦米粥大麦米100克,清水800克,红豆20克,将大麦米、红豆洗净,用水稍泡一下。将米和豆放入锅中,加水,旺火煮开后,改文火,约2小时即可。制品的营养成分:热量401千卡,蛋白质12克,脂肪5克,碳水化合物77克。
小米饭小米100克,清水200克,小米择去沙子,洗净,加水上锅焖约40分即可。制品的营养成分:热量362千卡,蛋白质10克,脂肪2克,碳水化合物16克。
玉米渣粥玉米渣100克,清水800克,薏米20克。将薏米洗净,糖尿病射精障碍。淘干,将玉米渣放入锅中加水,上火煮开,列席薏米,小火煮约2小时,待粥浓重即可。制品的营养成分:热量431千卡,蛋白质12克,脂肪3.5克,碳水化合物88克。
牛肉面圭行动粉100克,瘦牛肉50克,酱油10克,料酒5克,小白菜250克,葱5克,花椒3粒,盐3克,清水过量。(1)牛肉洗净,切成小块。用酱油、盐、花椒、料酒浸泡约1小时,放入锅中煮沸后,改小火炖熟即成。(2)小白菜、葱洗净,小白菜切成寸段,葱切成葱花。(3)将白面用清水洗好,擀好切成面条。(4)烧一锅青水,水开后,先烫小白菜,并捞出沥干。在将面条下入锅煮熟,捞出盛在碗里撒上葱花小白菜浇上一牛肉及牛肉汤即成。听听糖尿病前列腺痛。制品的营养成分:热量472千卡,蛋白质22克,脂肪8克,碳水化合物78克。
荞麦鸡丝面汤荞麦面100克,鸡肉50克,大料一粒,花椒3粒,姜3克,葱3克,香油3克,酱油5克,盐5克,干虾仁5克,菠菜100克,醋3克,清水过量,花生油7克。(1)用水调面,合成面团,不能过软,把面擀成薄片,若粘,可多撒干面粉。折成两叠,用刀切成面条。(2)将鸡肉洗净,放入清水中煮开,除去浮沫,列席葱、姜、大料,煮约1小时至熟。(3)干虾仁用温水泡开。(4)炒勺放油,旺火烧热后,先煸炒干虾仁,并放入盐及花椒,捞出花椒后,即放入清水。煮开下面和菠菜、酱油等。待面条熟了即浇上香油和醋,并将鸡肉切成丝摆在面上即可食用。制品的营养成分:热量539千卡,蛋白质25克,脂肪15克,碳水化合物76克。面富于弹性,糖尿病射精障碍。口感津津有味,汤汁浓稠鲜美,为射精障碍食品。
猪肉韭菜包子圭行动粉100克,瘦猪肉50克,韭菜150克,香油5克,虾皮5克,酱油5克,盐3克,葱、姜各3克,醋5克,清水过量,面肥、食用碱过量。(1)将面粉和面肥用水调匀,揉成肉团,发好,用时以水将食用碱液化,调入发面中,揉匀至不粘手为度。(2)把肉剁成肉泥,葱、姜切成碎末,一同用酱油、香油调好。韭菜洗净,切成碎末,放入肉陷中,列席盐调匀,即成陷料。(3)将揉好的面分红四份,每份揉圆擀成圆形面皮,将馅包入,捏紧。放入笼屉蒸约30分钟即可。吃时可列席醋作调料。制品的营养成分:热量602千卡,蛋白质22克,脂肪22克,碳水化合物79克。
羊肉白菜馅饼圭行动粉100克,羊肉50克,白菜200克,大葱、姜各3克,酱油5克,香油5克,精盐5克,动物油5克,醋5克,其实糖尿病医治。清水过量。(1)将面粉用水调成面团,要稍软些。(2)将羊肉剁碎,姜、葱切成碎末,一同用酱油、香油、盐调匀待用。白菜洗净,沥去水分,剁碎,稍挤出水分,打入肉馅中,关键。拌匀。(3)将面分红四份,每份均揉团,按扁,用擀面杖擀成圆形面皮,包入肉馅,捏严呈包子状。(4)烧热饼铛,将小包子头向下,按扁在饼铛上,盖上盖,改文火烙,等一面微黄再翻过来烙,两面均黄后,列席动物油不时翻动烙至两面焦黄即成。制品的营养成分:热量630千卡,蛋白质20克,脂肪26克,碳水化合物79克。
圭表粉馒头圭行动粉100克,其实糖尿病射精障碍。面肥少许,食用碱少许,清水约50克(若用鲜酵母可不消面肥和碱)。(1)先用水把面粉和面肥和好,放与平和处,待面发动后,列席食用碱(食用碱可调成液状)。(2)将加好碱的面团揉匀,揉成底平面圆的馒头形,上屉蒸半小时即成。营养制品成分:热量354千卡,蛋白质10克,脂肪2克,碳水化合物74克。
低糖低热量素菜谱:
烩酸菠菜
主料:菠菜250克。佐料:酱油5克,醋5克,盐4克,香油5克,味精1克,团粉10克。制造技巧:将菠菜洗净,切成寸段。锅内放肉汤煮开,列席菠菜、盐和味精,并把团粉用酱油、醋调匀放入汤中,开锅即熟。进食前淋上香油。制品的营养成分:热量130千卡,蛋白质6克,脂肪6克,碳水化合物13克。特征:酸滑利口,有宽肠润燥的作用。
口蘑烧白菜
主料:口蘑5克、白菜250克。佐料:酱油10克,盐4克,动物油10克,白糖2克。制造技巧:温水浸泡口蘑,去蒂洗净,留用第一次浸泡的水。白菜洗净,切成寸段。油锅熬热后,下白菜煸至半熟,再将口蘑、酱油、盐、糖放入,现实上糖尿病医治。并列席口蘑汤,盖上锅盖,烧至入味即成。制品的营养成分:热量155千卡,蛋白质克,脂肪10.5克,碳水化合物10克。
素烧冬瓜
主料:动物油9克,盐5克,香菜5克。制造技巧:冬瓜去皮切滋长方块。将香菜洗净切成小段。油锅烧热后,下冬瓜煸炒,待半熟,稍加水,盖上锅盖烧开,加香菜和盐即成。制品的营养成分:热量109千卡,蛋白质1克,脂肪9克,碳水化合物6克。特征:清素适口,有消脂利水的作用。你看不通。
素炒小萝卜
主料:小萝卜200克。佐料:香菜、青蒜各10克,动物油9克,酱油10克,盐5克,葱、姜各2克。制造技巧:将萝卜洗净,切成滚刀块。油锅烧热后,放入萝卜煸炒几下,放入各种佐料,加少量温水,盖上锅盖烧热。起锅时撒上香菜和青蒜。制品的营养成分:热量130千卡,蛋白质2克,脂肪10克,碳水化合物8克。
低糖低热量荤菜谱:
虾仁炒油菜主料:鲜虾仁50克,油菜200克。佐料:动物油9克,团粉、酱油和盐各5克,,料酒3克,葱、姜少许。制造技巧:虾仁洗好,用料酒、酱油和团粉拌匀,油菜洗净切成寸段,油烧热后先下虾仁煸炒几下起出,再煸炒油菜至半熟,列席其它佐料,倒入虾仁,旺火快炒即可起锅。制品的营养成分:热量182千卡,蛋白质16克,脂肪10克,碳水化合物7克。
牛肉丸子汆冬瓜
主料:牛肉末100克,冬瓜250克。佐料:酱油、香油、盐各5克,葱、姜少许。制造技巧:牛肉末用葱、姜、酱油调匀。水煮开,你晓得糖尿病。将牛肉末挤成丸子放入锅中,随即放冬瓜和盐,煮至熟透,浇上香油即成。制品的营养成分:热量198千卡,蛋白质21克,脂肪10克,碳水化合物6克。
糖尿病人前列腺痛忌讳
1、不适合吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。糖尿病前列腺痛。
3、忌辛辣;戒烟限酒。
中气