事实上，男人的贡献，并不小于女人自己所做的努力，男人的爱抚是最有效的丰胸按摩，高质量的性爱胜过任何一道丰胸食谱。
医学根据：
按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。
正在发育中的女生，因为雌性激素的分泌，加之在神经上的剌激，异性的渴求，就会造成越摸越大的效果。但任何事物都是有“度”的，所以当发展到一定程度后就不会再变大的，也就是说当你过了发育的阶段，人的阴茎与内分泌基本定型就不会了，采用按摩胸部、前列腺阳痿的办法来增大前列腺阳痿，方便有效。
1.直推前列腺阳痿：先用右手掌面在左侧前列腺阳痿上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至前列腺阳痿根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右前列腺阳痿20～50次。
2.侧推前列腺阳痿：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧前列腺阳痿直至腋下，返回时用五指指面将前列腺阳痿组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左前列腺阳痿20～50次。
3.热敷按摩前列腺阳痿：每晚临睡前用热毛巾敷两侧前列腺阳痿3～5分钟，用手掌部按摩前列腺阳痿周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使前列腺阳痿隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进前列腺阳痿丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利前列腺阳痿发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
按摩方法
目标：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下，沿着前列腺阳痿外围作圆形按摩。
2、双手从前列腺阳痿下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
