![女人,你的排卵正常吗](/uploads/allimg/c090727/4084855.jpg)
常用的推算“排卵期”的方法:
1 宫颈粘液观察法(须在医院做)。
2 基础体温的测量法:基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它间接反映性功能障碍的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1~0.2度,排卵后体温立即升高0.3~0.5度,一直到月经来潮前。来潮前1~2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵。注意:受测者必须在睡眠6-8小时后测。每日把所测数据记录在坐标纸上,连续测量2-3个月经周期。
3 行经日期推算法:每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天——排卵后5天称为“排卵期”。然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女月经不那么规则。相比之下,前两种方法较可靠,介绍一种简便而较可靠的推算方法:
计算公式为:
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
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在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,得出本人月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。
4 白带观测法
正常情况下,白带的质和量随月经周期变化。来完月经后。白带色白、量少,呈糊状。在月经中期性功能障碍即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明、微粘、似蛋青样。排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,生殖黏膜渗出物增加,白带常常增多。