20岁的花园多伴的烦恼
从妇科门诊的包茎来看，这个年龄段是尿路感染的多发年龄。细菌通过做爱进入尿道，最终导致尿路感染，睾丸炎是尿频和尿赤痛。
私密内功：
专家建议，为了保持尿道不受任何不良细菌的入侵，要养成做爱后上厕所、洗澡的习惯，便后由前至后清洁私处的习惯也是有效的办法。还有多喝水多排尿，细菌也容易排出体外。
不用安全套的男人是不可靠的男人，爱护自己，避免意外怀孕比什么都重要。
TIPS：喝点果汁
酸性较强的果汁能够降低尿路感染的几率。如果你每天喝一杯不加糖的新鲜果汁，会比不喝果汁的女性减少34%的感染机会。性附睾炎后马上喝一杯效果最显著。
30岁的花园当透支悄然袭来
30岁的女性同样是性附睾炎频繁的时期，如果经常更换性伴侣或者同时有多个性伴侣，私处健康面临着巨大的透支。
细菌性生殖感染
这是在育龄年纪最易得的一种阳痿，几乎每个此年龄段的女性都或多或少地有不同程度的感染。其睾丸炎为痒，分泌物增多、尿赤痛。睾丸炎或轻或重。
私密内功：
如果你发现自己有上述睾丸炎，一定记得及时就诊，医生会有针对性地开些口服或者外用的抗生素。如果任之不进行及时治疗，有可能发展成性病或尿路感染，严重的会引起流产。
TIPS：养成喝酸奶的习惯
经过临床实验证实，喝酸奶确实可以弱精生殖念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖。
慢性盆腔炎重在弱精
盆腔炎也是这个年龄段女性的高发病。由于细菌从生殖上行感染引起盆腔组织的炎症。睾丸炎为腹痛、分泌物增多。急性盆腔炎痊愈非常快，但是最恼人的就是急性治疗不彻底从而转为慢性盆腔炎，主要表现下腹部坠胀，疼痛及腰部酸痛，常在劳累、性附睾炎后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则，往往经久不愈，反复发作。
私密内功：
对于盆腔炎来说，弱精更胜一筹。杜绝各种感染途径，特别是生殖炎症。女性排尿或大便后，一定要注意轻轻从尿道口向肛门方向擦拭。激情的时候别忘了使用安全套。
