前列腺增生怎样进行自我保健

最近年来，大多男性已经对前列腺炎不再陌生，其中前列腺增生作为前列腺炎的一种， 它已经逐渐变成大多数男性的“好伙伴”，但是这个“好伙伴”却在威胁着男性的健康，需要积极的进行治疗，不过在治疗的同时，还需要日常的保健，那么前列腺增生怎样进行自我保健?

前列腺增生怎样进行自我保健?关于前列腺增生的自我保健，专家主要从几个方面来做分析：

自我保健1、防止受寒;冬天即将来临，这时候的天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。患者一定注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染等都是前列腺增生的自我保健的重要措施之一。

自我保健2、戒烟戒酒，忌辛辣食物;烟酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，压迫前列腺，从而加重排尿困难。

自我保健3、适量饮水，不可憋尿;饮水过少不仅会引起脱水，也不利排尿对尿路的清洗作用，还容易造成尿液浓缩而形成结石，憋尿会导致膀胱过于充盈，使膀胱逼尿肌张力降低，小便产生困难，易于引发急性尿潴留。

避免久坐，不可过度劳累，慎重服用药物等都是前列腺增生的自我保健的有效措施。

专家指出：前列腺增生发展缓慢，病程长，一定要在日常生活中加强保健，同时还要积极的进行治疗。目前治疗前列腺增生好的医院就是兴义现代男科医院。兴义现代男科医院成立贵州现代男科研究院，聚集国内顶尖泌尿外科专家，引进前沿治疗方法和高端设备，长期致力于男科疾病的研究和诊疗，是贵州一家泌尿外科研究基地。

该医院为解决广大男性的前列腺疾病，引进了美国顺康等离子汽化电切术。美国顺康等离子汽化电切术的出现，使前列腺增生的治疗发生了根本性的转变。该系统集众多治疗方法优点于一身，是新一代治疗前列腺疾病的专业、先进、成熟的治疗技术，在临床应用中取得了巨大成功。该技术具有低温气化不开刀、无痛微创恢复快、全面防护性功能、适应范围广泛、人性化的冲洗等优点。