尿道结石患者怎么预防保健

尿道结石患者怎么预防保健?尿道结石是男性疾病中较为常见的疾病之一。尿道结石的症状主要是尿痛和排尿困难，也是直接影响肾功能的一个疾病。因此，对于尿道结石需要及时的预防保健。那么尿道结石的预防方法有哪些，需要从哪些方面开始做起呢?

增加活动量：

长期不活动，可增加尿沉淀机会而易形成尿道结石。适当增加活动量，对未患结石和已有结石的人都有益处。活动项目可选跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等。长期卧床或已瘫痪病人，应鼓励多活动，或勤翻身，以减少骨质脱钙，增进尿流通畅。

调节尿液酸碱度：

根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿道尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

改变尿石形成环境：

根据分析，尿石以草酸钙为多，约占 80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。所以，根据分析结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。

注意营养和膳食：

不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者，结石治疗以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。

多饮水：

养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用。好饮用磁化水。

兴义现代男科医院的“ESWL体外碎石技术”四大优势

1、直观可视，疗效看得见：是目前世界上新型的结石治疗方法，采用三维B超电脑定位跟踪，患者及家属可通过屏幕目睹碎石过程，真正做到疗效看得见。

2、碎排一体化，碎石更彻底：能够在精确的轨道上，瞬间破坏结石坚硬的外壳，从外到内层层粉碎。并对各种结石均有确切疗效，一次治疗，彻底取尽结石。

3、微创可控，安全无痛苦：整个碎石过程完全在体外进行，不用开刀，安全舒适，无需忍痛。

4、省时又省钱，住院时间更短，费用更低：整个碎石过程10～20分钟，可视、准确、安全、不出血，住院时间更短，恢复更快，与传统开刀手术及药物治疗相比，费用更低。

以上就是兴义现代男科医院专家对于“尿道结石患者怎么预防保健”做出的详细解答。如果您还有关于尿道结石的问题，欢迎在线咨询兴义现代男科医院的专家，或者拨打我们的咨询电话，专家将给予您有针对性的指导与建议。