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疑病症需要怎样预防

浏览量:35 作者:gcl001 2015-11-06 09:37:43

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  疑病症需要怎样预防呢?在现在什么都很发现的社会里,生活和工作压力可想而知有多大。人们常说身体是革命的本钱,如果患上某种疾病了,还怎样全身心的投入到工作当中,所以在日常生活中应该积极的做好预防措施,那么怎样预防疑病症的病发呢?

  疑病症常见的预防方法:

  1、及时寻求心理咨询帮助

  除了重视自我调节外,还应积极取得家庭、学校和社会的支持,争取亲朋好友的帮助,心理负荷较重,自己不易调节时,应及时寻求心理咨询的帮助。这就是疑病症的预防方法。

  2、积极参加各类实践活动

  锻炼自己,提高心理承受能力,丰富经验,从而促进心理健康。预防疑病症还应加强体育锻炼,增强意志力,培养良好的生活习惯,丰富业余文化生活等。

  3、疑病症的预防还应自觉学习心理卫生知识

  可通过心理卫生课或讲座,通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育,并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力,努力保持心理健康,从而能很好的预防疑病症。

  4、增强自我心理调节

  自我心理调节包括调整认知结构,完善自我意识,塑造健全人格,疑病症的预防还要学会情绪控制,提高适应能力,掌握自我调节的方法,例如:写日记、倾诉、运动、转移等。

  平时做好预防措施固然重要,但是如果不幸还是被疑病症缠身,专家建议及早向专业的医疗机构寻求帮助,治疗疑病症权威专家推荐“中医激活安神平衡疗法”,是长江心理医院联合国内权威专家团队在中医精髓的基础之上,博采国内外各项高新诊疗技术之长研创而成的,是从根论治,全面修复受损大脑神经元,从而改善患者头痛的症状。

  “中医激活安神平衡疗法”的五大功效解决精神疾病的复发难题

  1、激活受损脑细胞

  主动修复中枢神经胶质细胞,促使脑神经系统释放各种神经递质,快速激活受损脑细胞,纠正紊乱的脑功能,双向调节大脑阴阳平衡,从而达到神经系统全面康复,中枢神经系统信息的正常传递,达到宁心安神的功效。

  2、平衡神经介质

  从细胞、分子等多个水平抑制神经元的过度兴奋,神经趋于舒缓,对脑神经线、神经粘膜的病变部位和范围进行修复和治疗,神经递质分泌正常,神经系统处于自然平衡、稳定、协调统一的良好状态。

  3、打通大脑经络

  通过中医全面调理脏腑,使脏腑的“精”“气”“神”上升于脑,打通大脑经络,抑制多巴胺过量的释放,有效改善脑部血液循环,并纠正紊乱的大脑神经经络,促使大脑神经的正常传递和传导,迅速缓解脑部疲劳,有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等症状,消除精神紧张。

  4、抵抗外界刺激

  提升大脑皮层对外界侵害的免疫力,改善脑部血液循环,提高血液含氧量。神经细胞发挥正常生理功能,机体免疫力和神经细胞自我修复能力提高,大脑皮质及神经系统达到自然平衡,神经系统经络完全疏通,神志清晰,精神舒畅。

  5、脱去残留

  针对长期用药患者,脱去因药物带来的副作用,修复受伤组织,同时对其它药物有一定的拮抗性,避免药物剂量过大造成对中枢神经系统的损伤,促进残留药物排除体外,有效解除服用西药所产生的依赖性和低风险。

  温馨提示:疑病症患者如果久拖不治,会给患者的生活和健康等都造成很大的影响,因此患者需要早发现早治疗。如果大家想要了解更多疑病症的有关内容,可以点击咨询在线QQ:1319658553,或免费拨打专家咨询热线:0311-86833555,资深专家为大家详细解答,石家庄长江心理医院祝您身体健康!

(日期:2015-11-06)
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