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远离疑病症的妙招

浏览量:35 作者:zgx001 2015-10-28 16:27:48

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  每个人都十分在意自己的身体健康,却习惯性的忽视自己的心理健康,长期如此,人们的心理就会出现问题,甚至导致精神崩溃,引发疑病症的出现,而这些在我们平时的生活中完全可以避免,只要我们足够用心。那么,远离疑病症出现的方法都有哪些呢?

  1、及时寻求心理咨询帮助

  除了重视自我调节外,还应积极取得家庭、学校和社会的支持,争取亲朋好友的帮助,心理负荷较重,自己不易调节时,应及时寻求心理咨询的帮助。这就是疑病症的预防方法。

  2、积极参加各类实践活动

  锻炼自己,提高心理承受能力,丰富经验,从而促进心理健康。预防疑病症还应加强体育锻炼,增强意志力,培养良好的生活习惯,丰富业余文化生活等。

  3、疑病症的预防还应自觉学习心理卫生知识

  可通过心理卫生课或讲座,通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育,并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力,努力保持心理健康,从而能很好的预防疑病症。

  4、增强自我心理调节

  自我心理调节包括调整认知结构,完善自我意识,塑造健全人格,疑病症的预防还要学会情绪控制,提高适应能力,掌握自我调节的方法,例如:写日记、倾诉、运动、转移等。

  专家提醒,以上食物可以有效预防轻度疑病症患者,但是如果感觉自己长时间难受且没有好转,应该尽快向专业医院需求帮助。石家庄长江心理医院拥有一支在国内外享有盛誉的精神科专家和教授组成的团队,秉承"医德至上,医技至精,服务至诚"的核心价值观,在中医精髓的基础之上,博采国内外各项高新诊疗技术之长,历经多年的科技攻关,最终研制成功了"中医激活安神平衡疗法"。该疗法治疗疑病症主要是根据不同患者、不同的病症,将中医辨证施治理论与临床实践相结合,辩证实施个性化治疗方案。

  中医激活安神平衡疗法区别于传统疗法的四大优势:

  1、有效检测,辨证施治

  采用先进的仪器,能够快速获得有效的量化检测数据,为疾病诊断提供科学可靠的依据,进而针对不同类型,不同程度的心理精神疾病患者,制定出一对一的个性化诊疗方案,辨证施治,疗效更好。

  2、药物分子小,见效快

  纯天然药材配制而成独特药方,同时采用了超微渗透临界萃取工艺,使药物具有小分子量离子型特点,渗透性更强,能直接穿透血脑屏障,定向性、选择性进入大脑皮层,靶向发挥药效,提高了药物生物利用度和溶解度,使药物有效成分吸收率提高了6-8倍,见效更快。

  3、标本兼治,杜绝反复

  中医为主,西医为辅,通过治疗、缓解、康复、巩固四个阶段的治疗,能够快速调理脏腑功能及血液的运行,修复并激活衰竭脑细胞的活性,全面调整人体阴阳平衡,有效提高自身免疫力,从而杜绝精神疾病反复,达到临床康复效果。

  4、绿色疗法,安全低风险

  中医激活安神平衡疗法精选天然中草药,运用先进中药制作工艺提纯萃取,药效温和,不伤脾胃,不强制抑制神经、毒害神经,低风险,不会产生药物依赖性。适合各个年龄和各种体制的患者。

  温馨提示:确认自己患上疑病症后,应该立即接受专业的治疗,尽量做到早发现及早接受专业的专科医院的检查和诊疗,避免误诊和错误治疗。如果您还有任何疑问,可点击咨询在线专家QQ:1319658553或拨打专家热线0311-86833555,祝您早日康复。

(日期:2015-10-28)
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