节后综合症，你中招了吗?

今天是大年初九，虽然年味还浓，但是春节的长假基本已经结束了，人们又开始进入忙碌的工作状态中，由于春节期间经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班时候就有些不适应，部分上班族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。专业专家指出，这就是俗称的节后综合症，广大同胞看看以下这几个症状你对号入座了吗?

男性节后综合征测试：

1、疲惫不堪；2、神经性厌食；3、失眠；4、不想上班，工作时精力不集中；5、反应有些迟缓，心情忧郁；6、有消极情绪；7.尿急尿频症状出现；8、性欲减退，甚至出现性冷淡现象。

何谓节后综合症?

节后综合症是指人们在长的假期之后出现的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。这种情况通常春节这些长假中尤为明显。

兴义现代男科医院专家指出：长假过后生活工作失调是大多数人的一种正常状态，一般在节后一周左右便可以恢复。如果您在刚刚恢复上班时，出现了本文前面提到的“症状表现”，请您不要盲目服药，好是尽快将长假里不规律的睡眠时间调整好，另外，要减少大肉、大油及酒精摄入量，多食一些富含蛋白质的豆腐、牛奶、牛肉、鱼、蛋等，多食新鲜水果蔬菜、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物均可以有效地缓解身体疲劳感。

如果恢复上班一周左右，仍有尿急、尿频和胸口痛等不适，专业专家建议您好尽快前往正规医院检查治疗，切忌盲目服药。

男性节后综合征的表现有哪些？

1、前列腺疾病反复发作

由于春节的传统习俗，男人往往在这段时间里应酬较多、熬夜、酗酒、饮食无度。这种无规律的生活很容易导致自身免疫力低下诱发前列腺疾病。加上有的男性喜欢在春节期间邀约亲戚朋友长时间坐着打麻将，前列腺充血也会成为导致前列腺炎反复发作的原因。

专业专家为男性来支招：贵州现代引进的前列腺多维汇聚治疗技术，是四国联手、三年研发成功的技术，也是目前先进的治疗前列腺疾病的技术，可以使前列腺得到科学而全面的治疗。》》》四国携手，三年研发，前列腺多维汇聚

2、久别重逢引发性功能障碍

在外地工作的很多男性与妻子相聚，大都想趁着假期，好好温存一番。但很多男士却因为勃起障碍而败下阵来，一般情况下如果长期没有性生活，就很容易“憋”出问题。而且短暂的团聚易引起性生活不规律，就容易出现性功能障碍。

专业专家为男性健康来支招：贵州现代医院具有的引进“法国爱能(anai)技术”给长期不“性”家庭缔造了幸福的基石，更是捍卫了男士的尊严，是目前安全、先进的治疗性功能障碍的治疗方法。

3、作息时间不规律，也很容易患上生殖感染疾病

男人们通宵达旦地搓麻将，彻夜在KTV狂欢、看电视，好友知己彻夜深谈，也是人之常情，但是这些不规律的生活习惯会严重影响到自己的身体，而且容易引起各种泌尿感染炎症。尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠胀等疾病就会不请自来!

专业专家为男性来支招：兴义现代男科医院针对生殖感染采取的是新“靶向定位工作站”系统，该系统是治疗生殖感染的新方法、新技术;受到多位医学界专业人士的充分肯定，也给很多生殖感染患者带来康复的希望，临床实践效果显著。》》》摆脱男人“性”福杀手

温馨提示：男性在春节过后，不仅要调整好自己的作息时间，养成良好的生活习惯，饮食方面也要清淡、营养均衡。发现自己身体有不适的症状，也要及时的就医。只有这样才能尽早的恢复健康。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您专业，详细的解答。