阳痿的自我治疗方法

由于社会压力等各种原因，目前很多男性都有轻微的阳痿症状。患上阳痿一定要先去医院检查一下是哪些原因引起的阳痿，对于不属于器质性病变和原发性病变的阳痿，是可以通过自我治疗缓解或治疗阳痿的，那么阳痿的自我治疗方法是什么?

那么阳痿的自我治疗方法是什么?专家给出一下几点建议。

首先，不吸烟不酗酒。对于长期吸烟和酗酒的人来说，尼古丁和酒精摄取比较多，会构成对精子、睾丸以及生殖器末梢血管等方面的影响。

其次，坚持运动。据研究表明，运动后人体会释放一种令人兴奋愉快的激素，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。同时避免紧张、焦虑等不必要的心理因素，还有保持睡眠、，避免过度疲劳等。

后，坚持正常的性生活。正常的性生活可以刺激体内产生激素，雄、雌性激素在体内保持平衡，流向性器官的血液就会增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。

以上便是阳痿的自我治疗方法，由此可见良好的生活习惯是预防阳痿的关键。如果男性朋友发现这些治疗方法对治疗阳痿效果不大，就一定要去医院检查引起阳痿的具体原因。如果是器质性货源发型的的病变，一定要积极的进行治疗，治疗阳痿选择正规、专业的大医院是关键。

兴义现代男科医院是一家长期致力于男科疾病研究与诊疗的医院，对待阳痿等这类性功能障碍的疾病，医院推出了“2mm阴茎敏感神经微控术”规范诊疗模式，该治疗方法将男性性功能障碍精准的分为六大类，然后运用物理、心理、药物、微创等治疗方法，有针对性的治疗男性性功能障碍。该治疗方法已经治疗患者最近万例，等到患者的一致认可和好评。