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失眠症的治疗措施

浏览量:35 作者:zgx001 2015-10-30 10:45:17

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  相关调查发现,长时间呆在家里容易导致人们生活节奏混乱,从而影响我们的健康,尤其是心理健康,因为这样容易导致失眠症的出现,如果不及时治疗,会对患者造成巨大的精神打击,从而威胁他们的健康。那么,失眠症的治疗措施都有哪些呢?

  1、朋友们尽量不要熬夜,尤其是一些正在打拼事业的年轻人,不要为了在工作中崭露头角就经常加班。也不要到了晚上饮浓茶、咖啡提神以继续工作。打乱了人体的生物钟,破坏了睡眠规律,从而出现失眠。所以睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型饮料。

  2、适当调整床位,从物理学分析,世界万物都是具有磁场的,而人的大脑要想获得更好的休息,就要保持充足的睡眠,建议睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,可以最大限度地减少地球磁场的干扰,使睡眠更加香甜。

  3、根据季节的变化,适当的调整作息习惯,可坚持早睡早起,但要注意做好保暖工作,好在日出前起床,不宜太晚,最佳睡眠时间为每天8小时左右,身体偏弱者可适当增加睡眠时间。

  生活中,失眠症患者在不断增加,导致的后果也是患者无法承受的,如果采用自我疗法后还是有失眠症状,那就应该立即到专业医院接受系统的治疗。

  权威推荐——石家庄长江心理医院

  石家庄长江心理医院拥有一支在国内外享有盛誉的精神科专家和教授组成的团队,秉承"医德至上,医技至精,服务至诚"的核心价值观,在中医精髓的基础之上,博采国内外各项高新诊疗技术之长,历经多年的科技攻关,最终研制成功了"中医激活安神平衡疗法"。该疗法对情绪不稳、行为紊乱、兴奋躁动、幻觉妄想等为突出症状的患者及各类疾病后期维持巩固治疗,皆有显著的治疗效果。

  该疗法开创了中西医合璧完治精神系统疾病的新时代,其诊疗步骤如下:

  1、运用先进仪器 有效扫描病因

  秉承中医从根论治的原理,使用脑涨落图仪检测仪等先进仪器准确扫描定位大脑中受损的脑细胞及相关神经肽等异常现象,获得脑内神经递质和脑功能活动的信息,定量检测出中枢神经递质的功能,形成检测报告,为精神系统疾病的诊断和治疗提供科学可靠的数据支持。

  2、采用中药配方 从根源扶正祛邪

  采用地道天然药材配制而成独特的中药配方,利用超微渗透临界萃取工艺,使药物直接穿透血脑屏障,送达病灶,靶向发挥药效,修复并激活衰竭脑细胞的活性,促进整个大脑神经系统的正常生理功能。

  3、利用中医调节 重塑免疫力

  利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳,调节中枢神经的平稳运行,快速调理脏腑功能及血液的运行,使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡,和谐统一的状态。激活患者自身免疫机制及神经修复机制,修复受损神经元,重建及优化神经环路,促进脑神经的再生发育,促进患者感觉、运动、意识、植物神经功能等正常功能的恢复。

  4、进行心理辅导 纾解患者心结

  采用专病专方个性化治疗的同时,长期对患者进行“一对一”院内、院外针对性心理跟踪疏导,多管齐下,防患未然,从而达到治疗精神系统疾病的目的。

  【温馨提示】失眠症症状繁多,患者备受病痛煎熬,不仅自己身心难耐,也给家人带来沉重的心理和经济负担。专家提醒,治疗失眠症要找对专业的专科医院,查准病因,科学治疗,才可摆脱疾病困扰。如果您还有任何疑问,点击咨询在线专家QQ:1319658553或拨打专家热线0311-86833555,祝您早日康复。

(日期:2015-10-30)
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