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失眠是哪些原因造成的

浏览量:35 作者:gcl001 2015-11-24 16:40:54

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  失眠是哪些原因造成的?现在生活中能导致失眠出现的因素多种多样,比如人际关系复杂、生活和工作压力大、感情不顺等等因素都可以促使失眠的出现,频繁的出现失眠,对人们的健康危害很大,所以经常出现失眠就需要及时治疗,那么失眠症是哪些因素造成的呢?

  长江心理医院专家详解:失眠症常见的病因

  第一,精神上的原因

  这是最常见的心理原因。因为工作,生活的压力,往往导致人们躺在床上仍然不自觉地心里重复面临各种各样的问题和困难,白天更这样让精神更紧张,放松,自然会发生。失眠消极的情绪,如焦虑、抑郁、压力是最主要的因素,导致人们夜不成眠。

  第二,个人身体的原因

  因为人的体质是不同的,对压力的接受能力也不同,许多人在体质弱如果白天加班,晚上在全身疼痛,虚弱,有时他们会导致失眠。此外,如果一些人患有疾病,这些疾病会引起不适,疼痛,呼吸困难,会使人无法入睡。如咳嗽、瘙痒、疼痛、鼻塞、发烧等症状,都对人的睡眠造成了一定的困难。

  第三,睡眠环境的原因

  通常人们说的习惯,这是由于一些环境接触时间长一个依赖。如果改变,会导致很多人不适应的心理和生理。睡眠是很正常的。除了自己的身体状况和精神状态,外部环境因素也很重要。对大多数人来说,总是在熟悉的环境中,使用更轻松地睡在床上,所以环境改变,或更换床上用品,也是失眠的原因。

  第四,其他方面原因

  其他的原因影响睡眠,睡前的饮食,或服用某些药物等。尤其包括兴奋性食品如浓茶、咖啡、或某些药物等,都可能引起失眠。这些可以引起失眠,所以建议不要在睡前喝这些提神易使人兴奋的饮料,睡觉前吃东西不宜过饱或者太油腻。

  从病理上看,石家庄长江心理医院专家几十年临床研究发现,失眠是脑神经信号“异常”,大脑兴奋与抑制功能的失衡的结果,因此患者及时治疗很关键,在治疗上,权威专家推荐“中医激活安神平衡疗法”,其疗法阶段如下:

  1、治疗期:药物分子进入人体内能直接进入脑干尾端,释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶,激活大脑自身免疫功能,并产生大量生物活性物质,使大脑皮层迅速进入松弛状态,籍以调整大脑功能的紊乱,滋养整个大脑神经网络,疾病症状明显改善。

  2、缓解期:调整人体阴阳平衡,理顺脏腑功能,保障气血津液的合理运行,有效改善脑部血液循环,迅速缓解脑部疲劳,有效提高了患者自身免疫力,提高患者大脑神经细胞自我修复能力和自身免疫力,消除各种疾病症状,轻度患者可康复。

  3、康复期:补调结合,全面调整人体阴阳平衡,使机体处于升降不失其度,运行不停其机的状态。并纠正紊乱的大脑功效、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经系统经络完全疏通,能明显感觉到神智清晰,精神舒畅。一般患者轻者前三个疗程的治疗便可恢复健康。

  4、巩固期:经过全面、系统的治疗之后,再通过有针对性的补偿用药,使药物可以对病人患病的机体发挥宽领域的优质疗效,有效提高自身免疫力和抗病能力,从而达到治好失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病的效果。

  温馨提示:石家庄长江心理医院的专家告诫广大患者,失眠症对患者的身心影响是比较严重的,一定要选择正规专业的方法进行治疗,避免盲目治疗给健康留下隐患。想要了解更多的信息,可以通过这里提前预约QQ:1319658553,免费专家预约咨询热线:0311-86833555,石家庄长江心理医院祝您身体健康!

(日期:2015-11-24)
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